5月10日上午八点三十分在我院学术报告厅内为护理学院17级护理学3、5、8班的学生开展了"认识自己、接纳自己、做一个快乐的人"为主题的心理健康教育讲座，本次讲座由学院心理老师冬青老师进行讲座。

本次心理讲座着重讲了以下两个方面的内容。 一是自我认识的重要性。在自我认识中，心理老师通过心理测试游戏，发现了大学生缺乏自信，缺乏深刻的自我认识，不能很好的表现自我优势等问题。希望我院大学生能够自信、自律、自强。合理的安排作息时间，不要沉迷网络游戏，我们应该更好的增强自信、展现自我，提高自我能力。成为一名有信心、有责任、有担当的优秀大学生。 二是 认识情绪的重要性。不良的情绪可以损害自身的健康。健康不仅是生理性的，还会有心理性的，这些消极情绪不仅会影响自我的判断力和决策能力，还会对周边人心理和生理上造成严重的危害。有效的控制情绪能够很好的提高工作效率，做出正确的选择与判断，同时也能够很好的促进友情，亲情，爱情的发展。希望我院学生能够认识到情绪的影响，增强对情绪的控制。当产生负面情绪时，可以通过向好友倾诉或转移注意力等方法，调整好情绪，不被负面情绪所影响。

本次讲座的内容提高了大学生的自我认识，并使大学生更好的了解情绪，管理情绪。增强了大学生维护心理健康的自主意识，进一步推进了我院大学生心理健康教育工作的开展。截止目前，已对即将走向实习岗位的17级医护专业的12个班级学生进行讲座。